У грудничков бывает несколько видов нарушений работы ЖКТ – спазмы, вздутие живота и колики. Образование большого количества газов в кишечнике носит название метеоризм. Для новорожденного эта проблема весьма актуальна в связи с незрелостью органов пищеварения. Обмен веществ у крохи еще плохо сформирован, не вырабатывается необходимый объем ферментов, а также наблюдается дисбиоз кишечника и комплексная незрелость нервной системы. Взрослея и приближаясь к возрасту 3 месяцев, карапуз постепенно перестанет ощущать дискомфорт от газиков, но до этого еще далеко, а пока крохе и его родителям нужно как-то спасаться от этого явления. Почему так происходит и как с этим бороться?
Ошибки в питании
Врач-педиатр Комаровский убежден, что первопричиной повышенного газообразования у грудничка является излишнее количество пищи. Организм не смог переварить все и эти остатки начали бродить.
Вторая распространенная причина вздутия животика – неправильный рацион кормящей мамы. Когда женщина употребляет ряд запрещенных продуктов, малютка может получить в своем животике негативный отклик в виде метеоризма.
Врачи отмечают, что газообразование у новорожденных — это распространенная проблема, особенно при грудном вскармливании. Важно понимать, что в большинстве случаев это естественный процесс, связанный с незрелостью пищеварительной системы малыша. Для облегчения состояния ребенка специалисты рекомендуют несколько методов. Во-первых, стоит обратить внимание на технику кормления: правильное положение во время грудного вскармливания может снизить количество заглатываемого воздуха. Во-вторых, массаж животика и легкие движения ногами в виде «велосипеда» могут помочь в выведении газов. Также некоторые врачи советуют использовать специальные препараты на основе симетикона, которые безопасны для новорожденных и помогают уменьшить дискомфорт. Однако перед применением любых средств важно проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить возможные противопоказания и подобрать оптимальное решение для конкретного случая.
Рацион кормящей мамы
Молодая мама должна ознакомиться со списком продуктов, вызывающим газообразование, чтобы исключить подобную пищу из своего рациона с самого начала кормления. Перечислим:
- овощи и фрукты (капуста, чеснок, лук, редис, бобовые, огурцы, баклажаны, изюм, груши, дыни, яблоки, виноград) (см. также: можно ли кушать баклажаны при грудном вскармливании напитки с газами;
- коровье молоко (продукты кисломолочного плана из меню не исключаются);
- орехи (особенно арахис);
- грибы;
- яйца;
- черный хлеб;
- сдоба;
- сладости с рафинированными углеводами.
Любой новый продукт следует вводить в рацион кормящей мамы постепенно, по отдельности. Для наблюдения за реакцией малыша можно вести пищевой дневник. В него родительница будет заносить данные о реакции крохи на тот или иной продукт. При кормлении важно учитывать, что у каждого ребенка свой индивидуальный организм и отреагировать он может по-своему.
Причины появления газиков
Появление колик и ситуации, когда малыш в 1 месяц часто пукает, могут стать результатом некоторых не столь значительных факторов. Ошибки родителей в кормлении или в уходе, а также психологическая обстановка в семье – все это может привести к нарушениям в пищеварении:
- Неправильное прикладывание новорожденного к груди. При захвате соска малютка должен взять большую часть ареолы, иначе он будет заглатывать воздух.
- Слишком много молока или смеси. Газики у новорожденных могут образоваться из-за слишком быстрого сосания. Перекармливать малютку не стоит. Для переваривания пищи требуются ферменты, которых в организме пока ограниченное количество.
- Неправильная форма соски или бутылочки. Малютку на искусственном типе вскармливания следует кормить из бутылочки под правильным углом, чтобы воздух не попадал в соску. Сегодня существуют специальные бутылочки с антиколиковой системой, где присутствуют клапаны, предотвращающие доступ воздуха в соску. Соску выбирайте приближенную к естественной форме материнской груди.
- Ошибки в режиме или во внешних условиях. Грудной малыш может плакать от чрезмерной жары, потому что ему хочется пить и просто очень душно. Внешние условия должны поддерживаться на приемлемом уровне: воздух должен быть прохладным и свежим, регулярные прогулки на улице, водные процедуры и прием воздушных ванн. Малая подвижность новорожденного может стать причиной того, что он часто пукает. Для решения проблемы следует почаще выкладывать младенца на живот и носить на руках в разных положениях.
Многие родители сталкиваются с проблемой газиков у новорожденных, особенно при грудном вскармливании. Это может вызывать дискомфорт у малыша и беспокойство у мамы. Важно помнить, что газообразование — это естественный процесс, однако есть несколько способов облегчить состояние ребенка. Некоторые мамы рекомендуют использовать специальные капли, такие как симетикон, которые помогают уменьшить количество газов в кишечнике. Другие предпочитают массаж животика или упражнения «велосипед», которые способствуют выведению газов. Также стоит обратить внимание на рацион матери: исключение некоторых продуктов, таких как бобовые и капуста, может снизить риск образования газов. Не забывайте, что каждый ребенок уникален, и что подходит одному, может не подойти другому. Всегда полезно проконсультироваться с педиатром перед применением каких-либо средств.
Лактазная недостаточность и дисбактериоз
К тому что грудной ребенок часто пукает, могут привести такие нарушения в работе ЖКТ, как лактазная недостаточность и дисбактериоз. Рассмотрим варианты решения каждой из них.
Лактазная недостаточность – нехватка в организме фермента, помогающего усваивать молочный сахар. Это нарушение имеет дополнительные характерные симптомы: водянистый стул с пеной и плохая прибавка в весе. Вылечить лактазную недостаточность можно за счет исключения из рациона кормящей мамы всех молочных продуктов, а при искусственном питании – переходом на безлактозную смесь. Тяжелые случаи нарушения требуют приема самого фермента лактазы.
В случае заболевания дисбактериозом в кишечнике происходит сбой в пропорциях вредных и полезных бактерий. Он может появиться после приема антибиотиков, в результате инфекционного заболевания или пищевой аллергии.
Для постановки диагноза «дисбактериоз» у ребенка должны быть следующие симптомы: метеоризм, сыпь на теле, зеленоватый стул с примесями слизи, большие по объему срыгивания. Лечится заболевание приемом пробиотических препаратов и корректировкой питания.
Когда газики у крохи пахнут
Сильные запахи газиков у грудничков, когда они пукают, зачастую очень пугают родителей, но это явление вполне нормально. Связано оно с тем, что перистальтика еще плохо работает, а микрофлора не до конца сформировалась.
Брожение в нижней части ЖКТ, ответственное за неприятный запах газов, пройдет с взрослением. Беспокоиться на этот счет родителям не стоит, но если уж ситуация очень сильно волнует маму с папой, можно посоветоваться с участковым педиатром.
Способы помощи
Появляются газики в кишечнике после еды или прямо во время кормления. Газообразование у новорожденных растягивает стенки кишечника, а это вызывает болевые ощущения. Перечислим способы, как избавиться от газиков:
- Теплая пеленка. Облегчить боль помогает пеленка, которую следует предварительно прогладить и в теплом виде приложить к животику. Она улучшит работу печени и поджелудочной железы, а также снимет болевые спазмы. Вместо пеленки воспользуйтесь грелкой, а самый лучший вариант – тепло маминых рук (рекомендуем прочитать: как применяется грелка с вишневыми косточками для новорожденного?). Многие малютки успокаиваются, лежа на мамином животике. Некоторые родительницы убеждены, что наибольшая эффективность достигается, если положить малыша на живот папы. Возможно, мужская уверенность делает свое доброе дело?
- Гимнастика. Отличное упражнение «велосипед» прекрасно снимает болевые ощущения и неплохо зарекомендовало себя в качестве профилактического метода. Кроху кладут на спинку, а затем сгибают ножки к животику поочередно. Такая двигательная активность поможет быстрому отхождению газов у мальчиков и девочек.
- Массаж. Для выполнения массажа против газов не нужно быть специалистом. Следует лишь иметь представление об основных принципах: выполнять все движения только теплыми руками и не делая интенсивных надавливаний. Нежно поглаживайте животик в области пупочка по часовой стрелке – это приведет к избавлению от боли, когда кроху мучают газики. Чередуйте массаж и гимнастику.
Еще эффективные способы:
- Носить на руках. Вариантов ношения два. Один вариант, когда малютку держат вертикально, поджимая его ножки и прижимая к себе. Другой способ, когда ребенок лежит горизонтально, животиком на маминой руке. В минуты, когда кроха мучается, ни одна мать не станет переживать о том, что малютка приучится к рукам. Видя эффективность данного способа, вы будете прибегать к нему снова и снова. Ношение – тактильное общение ребенка с мамой, а для крохи это сейчас чрезвычайно необходимо.
- Выкладывание на животик. Используйте этот прием и как профилактический (когда ребенок много пукает), и как развивающий (для физической нагрузки). Уже с первых дней жизни выкладывайте новорожденного на животик (рекомендуем прочитать: как и когда можно выкладывать новорожденного на животик?). Подобные занятия следует проводить перед кормлением, иначе кроха начнет срыгивать. Во время приступов лежать на животике малютке будет крайне некомфортно.
- Поносить вертикально после еды. Подержите малютку «столбиком» после кормления (рекомендуем прочитать: как правильно держать новорожденного столбиком после кормления и видео). Всего 10 минут и ваш кроха отрыгнет лишний воздух, попавший в ротик во время сосания. Особенно необходимо использовать данный прием с детками на искусственном типе вскармливания. Это связано с тем, что малыши, сося бутылочку, заглатывают воздух чаще.
Фармацевтические помощники
Пробиотики
Дисбиоз – частое нарушение у грудничков. Это явление подразумевает недостаток, как качественный, так и количественный, полезных бактерий. Для нормализации микрофлоры кишечника педиатры часто рекомендуют прием пробиотиков – группу молочных бактерий. Самостоятельный прием данных препаратов недопустим, их применяют только после консультации с врачом. Педиатр на основании результатов анализов кала делает заключение об имеющихся дисбиотических нарушениях, вследствие чего может назначить прием пробиотиков.
Ферменты
Веществ, участвующих в пищеварении, часто не хватает у детей грудничкового возраста. Препараты такого рода призваны восполнить этот недостаток. Наиболее часто встречаются случаи нехватки лактазы, т.е. организм не в состоянии переварить углеводы грудного молока. Этот недостаток и призваны решить ферменты, назначающиеся при лактазной недостаточности. Применять такие препараты опасно тем, что организм может привыкнуть и разучиться вырабатывать их самостоятельно, поэтому длительный и частый прием не рекомендуется.
Спазмолитики и ветрогонные препараты
Вещество, преобладающее в препаратах такого рода – симетикон. Состоит оно из полимера диметилсилоксана и диоксида кремния, представлено в препаратах «Эспумизан детский для новорожденных» и «Саб Симплекс для новорожденных (подробная инструкция по применению)». Непонятное название вещества скрывает безвредный продукт: он не всасывается в кишечнике и не приводит к привыканию. Назначаются эти лекарства уже с 1-го дня жизни. Симетикон разрывает газообразующие пузырьки и выводит их из организма. Причина болей, кроющаяся в метеоризме, легко устраняется препаратами такого плана.
Причиной может быть слабо работающая перистальтика, которая является следствием не до конца сформировавшейся нервной системы. Тогда врач может назначить прием прокинетиков. Вещества призваны стимулировать работу кишечника. Препараты на основе лекарственных трав также заслужили немало доверия среди родителей. Такие средства как «Бейби калм» и «Бебинос» снимают боль и оказывают ветрогонный эффект (подробнее в статье: состав капель Бебинос).
Важно учитывать перед началом приема, что травяные компоненты могут привести к аллергии у месячного малыша. Прежде чем начать самостоятельное лечение аптечными препаратами или народными средствами, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Препараты на травяной основе
В составе таких средств вы найдете ромашку, анис, фенхель, семена укропа, тмин, кориандр и другие. Форма выпуска бывает различная: капли, масла или гранулы. Можно приготовить травяные настои в домашних условиях. Молодые мамы отмечают улучшение состояния малютки после приема отваров из трав. Любимый многими родителями доктор Комаровский утверждает, что пользу в данном случае несут не конкретно семена укропа, а именно дополнительная жидкость, которая разбавляет густой кишечный сок.
Лечение любыми видами препаратов носит условный характер. Колики в этом возрасте не лечатся. Лекарственные средства могут помочь снять боль от приступов или снизить количество газов в кишечнике.
Применение газоотводной трубки
Экстренно помочь младенцу снять болевые ощущения можно с помощью газоотводной трубки. Постановка данного приспособления – мера крайняя и применять ее нужно только в редких случаях – об этом говорит доктор Комаровский.
Поставить газоотводную трубку можно следующим образом:
- Новую трубочку следует прокипятить. Применяя для одного ребенка, можно не стерилизовать ее перед каждым использованием.
- Намазать конец детским маслом или вазелином.
- Вводить трубочку следует на 3-5 см. Введение осуществляйте вращательными движениями. Современные приспособления имеют ограничитель ввода, а значит поранить кроху не получится.
- Выпустить газики, после чего трубочку убрать.
- После применения приспособление следует помыть.
Советы родителям: всегда следите, является ли данное действие эффективным. Понять это можно по поведению крохи. Малютка, который кричит и плачет, явно не получает облегчения от процедуры. Не ставьте газоотводную трубку часто. Организм должен научиться выводить газы самостоятельно, а также есть опасность нанести травму слизистой.
Как помочь малышу при повышенном газообразовании? Наличие сильных симптомов (плач, крики, дергание ножками) подразумевает возможность приема лекарственных средств. Спазмолитики и ветрогонные препараты окажут обезболивающее действие. Менее выраженные симптомы могут быть сняты щадящими способами: массажем, гимнастикой, травяными настоями, выкладыванием на животик, регулировкой питания кормящей мамы и правильной техникой кормления.
Вопрос-ответ
Что помогает новорожденным от газиков?
Чтобы газики отходили легче, можно выкладывать младенца на теплую грелку или прикладывать тепло к животику3. Массаж. Полезно легко поглаживать животик по часовой стрелке (до 10 подходов), по очереди сгибать и разгибать ножки прижимая их к животу (по 6-8 подходов).
Какое самое эффективное средство от коликов у новорожденных?
«Укропная вода», «Эспумизан Бэби», «Бэби Калм», «Боботик», «Симетикон», «Энтерокинд», «Коли крокодил».
Как спустить газики младенцу?
После кормления обязательно подержите кроху в вертикальном положении, чтобы вышел «лишний воздух». Если малыш начинает кричать, возьмите его на руки, прижмите к себе животиком, погладьте по спинке. От изменившегося положения и увеличивающегося внутрибрюшного давления у малыша отойдут газы, и боль отпустит.
Почему у грудничка сильные газы?
В первые месяцы жизни у новорожденных часто наблюдаются функциональные нарушения пищеварения. Объясняется это тем, что у младенцев ферменты, помогающие переваривать и усваивать пищу, незрелы и их активность снижена. По этой причине у ребенка возникают колики, вздутие живота (метеоризм), запоры и срыгивания.
Советы
СОВЕТ No1
Проверьте технику кормления. Убедитесь, что ребенок правильно захватывает грудь, чтобы избежать заглатывания воздуха. Попробуйте изменить положение во время кормления, чтобы минимизировать риск образования газов.
СОВЕТ No2
Регулярно делайте перерывы для отрыжки. После каждого кормления поднимайте малыша вертикально и аккуратно похлопывайте его по спине, чтобы помочь ему избавиться от воздуха, который мог попасть в желудок во время еды.
СОВЕТ No3
Используйте специальные капли для уменьшения газообразования. Проконсультируйтесь с педиатром о возможности использования пробиотиков или симетикона, которые могут помочь облегчить состояние вашего малыша.
СОВЕТ No4
Следите за своим рационом. Некоторые продукты, которые вы употребляете, могут вызывать газообразование у грудного ребенка. Обратите внимание на молочные продукты, бобовые и капусту, и попробуйте исключить их из своего питания на время, чтобы оценить изменения.