Понижение или повышение уровня гормонов при беременности нередко становятся причиной патологий. В определенных дозах в женском организме присутствует гормон тестостерон. О чем говорит изменение его концентрации после зачатия? Какие показатели считаются нормой при планировании беременности?
Норма тестостерона у женщины при беременности
Тестостерон у женщин вырабатывают кора надпочечников и яичники. До беременности его нормальное значение заключено в пределах 1,36-3,75 нмоль/л. После зачатия концентрация растет, поскольку появляется еще один источник его формирования – плацента. Небольшой объем тестостерона выделяет плод, причем при вынашивании ребенка мужского пола показатели выше.
При оценке уровня тестостерона врачи опираются на то, что у будущей мамы его концентрация в крови вырастает в 3-4 раза по сравнению с тем, какой она была до беременности. Максимальное значение наблюдается на сроке 8-12 недель, а также на 20-22 неделе.
Врачи подчеркивают важность контроля уровня тестостерона у женщин, планирующих беременность или находящихся в положении. Повышенный уровень этого гормона может привести к различным осложнениям, таким как бесплодие, выкидыши или нарушения развития плода. В таких случаях специалисты рекомендуют провести комплексное обследование, чтобы выявить возможные причины дисбаланса, включая поликистоз яичников или эндокринные нарушения.
С другой стороны, пониженный уровень тестостерона также вызывает беспокойство, так как он может негативно сказаться на общем состоянии здоровья женщины и ее способности к зачатию. Врачи советуют обратить внимание на образ жизни, включая физическую активность и питание, а также рассмотреть возможность гормональной терапии под наблюдением специалиста. Важно, чтобы каждая женщина, планирующая беременность, проходила регулярные медицинские осмотры для своевременного выявления и коррекции любых отклонений в гормональном фоне.
Повышенный уровень: что делать тестостерона после зачатия – крайне редкое явление. Его причинами могут стать опухоли надпочечников, яичников, нарушение обменных процессов, наследственность, лишний вес. Плацента, которая защищает малютку от избыточного влияния гормона, начинает трансформировать его в эстрогены. Если же этого не происходит, велик риск потери ребенка.
Нормализовать повышенный тестостерон в крови позволит ряд гормоносодержащих лекарств, среди которых – Даназол, Дигоксин, Дексаметазон. Если у женщины в анамнезе был выкидыш или его угроза по причине избытка тестостерона, пропить препараты лучше на этапе планирования. Если перед беременностью женщина не хочет быть «на гормонах», врач может выписать препараты растительного происхождения, порекомендовать занятия йогой, физкультурой.
Параллельно при повышенном уровне тестостерона назначают специальную диету. В рационе должны присутствовать:
- мед;
- зеленые овощи;
- картофель;
- молочные продукты с максимальной жирностью;
- вишня;
- яблоки;
- капуста.
От умеренного употребления сладостей можно не отказываться. Однако соль следует ограничить до 3 грамм в сутки.
Пониженный уровень: что делать?
Читайте также:
Низкий тестостерон при беременности встречается редко. О нем свидетельствуют сухость и ломкость волос, слабость голосовых связок, раздражительность, отложение жира в области рук, нижней части живота. Подтверждением служит анализ крови на гормон. Причинами патологии могут стать эндометриоз, сахарный диабет, болезни сердца, онкологические заболевания молочных желез, вредные привычки.
Справиться с понижением показателя позволит гормональная терапия и диета. Показаны продукты, богатые омега-кислотами, цинком. В рацион следует включить морепродукты, специи, яичные желтки, сыры, зеленый горошек. Запрещены сахар, соя, жирные блюда. Важно пребывание под солнечными лучами, поскольку существует зависимость выработки тестостерона от витамина D.
Уровень тестостерона у женщин во время беременности и при ее планировании вызывает много обсуждений. Некоторые исследования показывают, что повышенный уровень этого гормона может привести к осложнениям, таким как преждевременные роды или проблемы с развитием плода. В то же время, пониженный тестостерон может негативно сказаться на фертильности и общем самочувствии женщины.
Если у женщины обнаружены отклонения в уровне тестостерона, важно обратиться к врачу для проведения необходимых анализов и оценки состояния. Врач может рекомендовать изменения в образе жизни, такие как корректировка питания, физическая активность и управление стрессом. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение. Главное — не игнорировать проблему и следовать рекомендациям специалистов, чтобы обеспечить здоровье как матери, так и будущего ребенка.
Уровень гормона при планировании зачатия
Повышенный или пониженный уровень тестостерона сказывается на овуляции. В 20% случаев невозможно забеременеть из-за нарушения нормальной концентрации этого гормона в крови. Если все-таки беременность наступает, высока вероятность ее прерывания на раннем и позднем сроке. Ее можно охранить только под тщательным медицинским контролем.
При желании забеременеть женщине очень важно контролировать уровень тестостерона. Диета, физическая нагрузка, специальные лекарства и витаминные комплексы позволят нормализовать показатель этого и других важных для успешного вынашивания гормонов. В этом случае беременность пройдет без угроз здоровью мамы и плода.
Вопрос-ответ
Можно ли забеременеть, если немного повышен тестостерон?
Есть ли выход? Ответ: Повышение уровня тестостерона действительно может являться одной из причин бесплодия. Однако данное состояние подлежит коррекции.
Как влияет пониженный тестостерон на зачатие у женщин?
Понижение тестостерона может привести к бесплодию у женщин. В первом и во втором случае стоит незамедлительно обратиться к врачу и сдать анализы на уровень гормона тестостерона в крови. Причинами отклонений от нормы может быть несколько.
Можно ли зачать ребенка при низком тестостероне?
Последствия изменения уровня гормонов: Тестостерон. Низкий уровень в крови главного мужского гормона – одна из частых причин бесплодия.
Что делать женщине при повышенном тестостероне?
Полностью отказаться от употребления алкоголя и алкогольных напитковотказаться от куренияактивно заниматься физическими упражнениями – бегом, плаваниемобеспечить полноценный отдых и хороший сон (не менее 8 часов)не принимать никаких стероидных средств и добавок.
Советы
СОВЕТ No1
Обратитесь к врачу для проведения анализа уровня тестостерона. Это поможет определить, есть ли у вас отклонения от нормы и какие меры следует предпринять. Регулярные обследования помогут контролировать гормональный фон на протяжении беременности и в процессе планирования.
-
Читайте также:
СОВЕТ No2
Соблюдайте сбалансированную диету, богатую витаминами и минералами. Употребление продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты, витамины группы B и магний, может помочь в нормализации уровня тестостерона и поддержании общего гормонального баланса.
СОВЕТ No3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как йога или плавание, могут помочь в регулировании уровня тестостерона и улучшении общего состояния здоровья. Избегайте чрезмерных нагрузок, которые могут привести к стрессу и гормональным сбоям.
СОВЕТ No4
Управляйте стрессом с помощью медитации, дыхательных упражнений или других методов релаксации. Хронический стресс может негативно влиять на уровень тестостерона, поэтому важно находить время для отдыха и восстановления.
