Первые зубки у крохи появляются примерно в 6 месяцев, и с этого периода родители задумываются, как за ними ухаживать. Нужно ли чистить? Какой щеткой? С какого возраста можно научить ребенка пользоваться щеткой самостоятельно? Не стоит пренебрегать гигиеной рта малышам любого возраста. Особенно важно чистить зубы деткам после введения прикорма.
В каком возрасте начинать?
Все мамы сталкиваются с проблемой: когда начинать чистить зубы ребенку? Не стоит с этим затягивать! Доктор Комаровский рекомендует проводить гигиену рта, когда у крохи появился 1 зуб. Хорошо бы и до этого иногда очищать язык и десенки с помощью марлевого бинта, намотанного на палец.
В полугодовалом возрасте достаточно одного раза в день. С года – ребенок приучается к двухразовой чистке: утром, после пробуждения, и вечером перед сном.
Почти все причины кариеса у малышей лежат, как говорится, на поверхности. Кто из нас не видел, как мама облизывает упавшую на пол и землю соску и снова дает ее крохе? А кто не видел бабушку, снимающую пробу с еды на ложке? Если у ребенка еще не прорезались зубки, то с этой соской мама заботливо положит в ротик малышу Streptococcus mutans (и это в том случае, если зубы у мамы в порядке!). Если есть хоть один зуб с пульпитом, то соска-курьер доставит крохе стафилококк или пептострептококк, а если страдает пародонт, то добавляются еще различные “кокки”, грибы, трихомонады. Инфицировав таким образом полость рта грудничка, начинается целая цепочка факторов, способствующих развитию кариеса у детей раннего возраста. Так что главное правило в уходе за ротовой полостью ребенка – начинаем с себя!
Врачи рекомендуют начинать ухаживать за зубами ребенка с момента появления первого зуба, что обычно происходит в возрасте около шести месяцев. Важно приучать малыша к гигиене полости рта с раннего возраста, чтобы заложить основы правильного ухода. Специалисты советуют использовать мягкую зубную щетку и специальную зубную пасту для детей, содержащую минимальное количество фтора.
Для того чтобы процесс чистки зубов стал привычкой, родителям стоит делать это в игровой форме. Например, можно включить любимую песенку или использовать яркие щетки и пасты с персонажами из мультфильмов. Также полезно чистить зубы вместе с ребенком, показывая пример. Врачи подчеркивают, что регулярность и позитивный подход к гигиене полости рта помогут избежать проблем с зубами в будущем и сформируют у ребенка здоровые привычки.
Особенности гигиены рта у деток после года
Если первые процедуры проводят родители, в 12–18 месяцев ребенок уже в состоянии выполнять их самостоятельно. Несколько рекомендаций, как лучше приучить кроху к этому:
- В год ребенок чувствует свою «взрослость», стремится во всем подражать маме и папе. Важно поймать момент и предложить чистить зубки самостоятельно, как родители, бабушки, дедушки, старший брат или сестра, и начинать приучать к зубной пасте.
- Не стоит первое время оставлять кроху с щеткой наедине. Сначала следует убедиться, что ребенок правильно освоил чистку, тщательно выполаскивает рот.
- Родители контролируют количество зубной пасты, которое использует ребенок (рекомендуем прочитать: какая зубная паста лучше для детей от 1 года: рейтинг). Для малышей достаточно выдавить пасты размером с горошину.
Как чистить зубы годовалому ребенку? Есть общие правила, разработанные стоматологами:
- Нижние зубы следует очищать снизу вверх, верхние – наоборот.
- Недостаточно чистить зубки только спереди, обязательно очищать от налета и заднюю поверхность, а также язык.
- Между зубами часто остаются фрагменты пищи. Чтобы убрать еду и не допустить гниения и размножения болезнетворных микробов, подойдет флосс – зубная нить.
До 12 месяцев родители очищают зубки, затем приучают ребенка к самостоятельности. При обучении чистке зубов следует выполнять несложные правила:
- Подавать пример. Если вы чистите зубы утром и вечером, кроха привыкает и в дальнейшем не пропускает гигиенические процедуры.
- Зубной пастой можно пользоваться только тогда, когда кроха научится выполаскивать рот и не проглатывая сплевывать всю воду. Можно придумать веселую игру. Пусть ребенок побудет фонтанчиком или дракончиком, который вместо огня плюет водой.
- Кроме утренних и вечерних процедур, ребенку следует выполаскивать рот после каждого приема пищи. Не стоит приобретать специальные ополаскиватели, лучше использовать простую кипяченую воду.
Важно запастись терпением! Ребенку нужно время, чтобы освоить новый навык. Быстрее учатся те дети, у которых процесс обучения вызывал положительные эмоции.
Техника очистки
Подробная инструкция для малыша и родителей:
- Перед использованием щетку следует ополоснуть водой из чайника. Перед первым использованием – прокипятить.
- Перед чисткой – прополоскать рот.
- Родители выдавливают небольшое количество пасты на щетку (размером с горошину).
- Всю поверхность зубов очищают правильными вертикальными движениями: сверху вниз для верхней челюсти и наоборот.
- Для очищения жевательной поверхности, щеткой следует двигать вперед-назад.
- Десна и боковые поверхности очищают круговыми движениями.
- Каждая процедура занимает не менее 2 минут! Иначе зубы будут недостаточно очищены.
- По окончанию нужно несколько раз ополоснуть зубы кипяченой водой.
- Зубную щетку тщательно вымыть.
Эти процедуры позволят крохе сохранить зубки целыми и здоровыми. Правила подходят для малышей любого возраста.
ИНТЕРЕСНО:
как приучить ребенка к ложке и когда это нужно делать?
Многие родители задаются вопросом, когда начинать чистить зубы ребенку и как сделать этот процесс приятным. Важно начинать с первых дней появления зубиков, чтобы приучить малыша к гигиене полости рта. Специалисты рекомендуют использовать мягкую зубную щетку и специальную пасту для детей, которая безопасна при проглатывании.
Чтобы сделать чистку зубов увлекательной, можно превратить это в игру: петь песенки или использовать таймер, чтобы малыш ждал окончания процесса. Также полезно показывать пример, чистя зубы вместе с ребенком. Важно объяснять, почему гигиена важна, и хвалить малыша за старания. Регулярные визиты к стоматологу помогут закрепить привычку и предотвратить проблемы с зубами в будущем.
Как уговорить нехочуху делать, если малыш не дает чистить зубы, ведь не каждый выдержит двухминутное монотонное занятие. К ребенку нужно подобрать «ключик». Первое время чистку выполняют родители. Постепенно малыш заинтересуется процессом. Используйте то, что крохе интересно.
Для начала стоит объяснить чаду, зачем чистить зубки. Обратить внимание, что всем людям приходится этим заниматься. Рассказать, как неприятно зубкам быть грязными, и как в них заводятся от этого вредные микробы. Если кроха все же не дает чистить зубки, можно применить некоторые хитрости.
Часы для чистки
Песочные часы помогут с интересом провести время. Деткам очень нравится следить за пересыпающимся песком, особенно если он цветной.
В продаже можно найти наборы: зубная паста или щетка и часики с песком, который пересыпается ровно за 2 минуты – время, необходимое для устранения налета. Такой прибор нужно держать в ванной и контролировать с его помощью время очищения зубов.
Мультики, сказки, книжки
В интернете можно найти множество мультфильмов для крох о чистке зубов! Детям будет полезно и интересно посмотреть и перенять опыт героев. Из советских мультиков можно выделить ленту «Птичка Тари» – это рассказ о вредном крокодильчике, который не чистил зубки, и о маленькой птичке, которая помогла большой рептилии справиться с проблемой.
Есть тематические книжечки, стишки, песенки, потешки – можно активно использовать их для облегчения процесса обучения. Лидером среди сказок является «Мойдодыр» Чуковского.
Игрушки
У крохи есть любимый плюшевый медвежонок или кукла? Так нужно «почистить» им зубки! Пусть малютка позаботится сначала о своем любимце, а потом и о собственном ротике. Игрушки «поблагодарят» заботливого малыша за чистые зубки.
Можно использовать любые: машинки, куколки, мягкие игрушки – главное, чтобы это заинтересовало малыша. Хорошо приобрести щетку в виде игрушки.
Чистим вместе
Совместные утренние и вечерние процедуры обязательно научат малыша правилам гигиены. Ребенок может вычистить зубы маме, папе, а потом родители почистят и ему.
Чтобы было интереснее и веселее, можно придумать простенькие призы за хорошее проведение гигиенических процедур. Например, дарить наклейку от зубика в благодарность за заботу, делать это можно каждый день или раз в неделю.
Почему нужно чистить зубки?
Конечно, молочные зубки со временем меняются, но ухаживать за ним нужно как за постоянными и начинать следует как можно раньше (подробнее в статье: до скольки лет у ребенка меняются молочные зубы?). Важно сохранить здоровье первых зубов потому что:
- за счет временных зубов у ребенка формируется правильный прикус и обеспечивается нормальный рост коренных зубов;
- зубки играют важную роль в строении черепа, при росте костей формируются черты лица;
- плохой уход за ротовой полстью приводит к размножению патогенных микроорганизмов, зубы поражает кариес, а затем бактерии попадают в желудок малыша и провоцируют заболевания;
- если не вылечить кариес на временных зубах, заболевание поражает и коренные зубки;
- регулярная чистка зубов – одно из важнейших правил для общего здоровья организма, это важно запомнить с детства.
Здоровые зубы – красивые зубы. Это важный аспект уверенности в себе. Кроме того, лечить зубки больно, и многие малыши боятся стоматолога, как огня. Проще предупредить проблему и не допустить кариеса и других заболеваний. У некоторых детей зубки появляются уже в 3 месяца, а у кого-то процесс затягивается до 8 – в любом случае, когда появляются зубы, родителям следует их регулярно чистить. Годовалому крохе можно доверить зубную щетку, чтобы он самостоятельно почистил зубы, только если ребенок уже научился полоскать рот.
Вопрос-ответ
Как и когда начинать чистить зубы ребенку?
Как только зубик появляется из десны (на 6-9 месяце жизни), за ним нужно начинать ухаживать. Ведь здоровье зубов закладывается в самом раннем возрасте. Конечно, поначалу зубки следует просто протирать чистой влажной марлевой салфеточкой или специальной резиновой щеточкой, надеваемой на палец.
Как чистить полость рта у младенца?
Даже если у младенца еще не прорезались зубы, необходимо очищать его полость рта после каждого приёма пищи1. Слизистую внутренней поверхности щечек и десны можно протирать одноразовой мягкой махровой тряпочкой, смоченной в кипяченой воде. Также можно использовать специальную зубную щетку для беззубых челюстей1.
Как делают чистку зубов маленьким детям?
Детская чистка производится специальной щеткой, с нанесенной на нее специальной пастой. Далее наносится фторсодержащий гель для укрепления эмали. При этом важно помнить, что не рекомендуется проводить ультразвуковую чистку зубов Air-flow детям до 14 лет.
Как правильно чистить зубы пошаговая инструкция?
Ополаскивание рта водой для удаления наиболее крупных остатков пищи. Очищение межзубных промежутков флоссом и ершиком. Чистка зубов с использованием зубной щётки и пасты. Использование ирригатора, ополаскивателя и других дополнительных средств и предметов гигиены.
Советы
СОВЕТ No1
Начинайте чистить зубы ребенку с появления первого зуба. Это поможет сформировать привычку с раннего возраста. Используйте специальную зубную щетку для малышей и небольшое количество фторсодержащей зубной пасты, подходящей для детей.
СОВЕТ No2
Превратите процесс чистки зубов в игру. Используйте яркие щетки, веселые песенки или даже игрушки, чтобы сделать этот процесс более увлекательным. Это поможет ребенку воспринимать гигиену как что-то интересное и веселое.
СОВЕТ No3
Показывайте личный пример. Дети часто подражают взрослым, поэтому чистите зубы вместе с ребенком. Объясняйте, зачем это нужно, и делайте процесс совместным, чтобы малыш чувствовал себя частью этого ритуала.
СОВЕТ No4
Установите регулярный график чистки зубов – два раза в день, утром и вечером. Это поможет ребенку привыкнуть к рутине и сделает уход за полостью рта неотъемлемой частью его дня.
