Каждая женщина должна заботиться о состоянии своего здоровья, особенно в период беременности. Именно из-за недостатка микроэлементов и витаминов в организме будущей мамы наблюдается усталость, раздражительность, плохое самочувствие. Недостаток необходимых веществ может негативно отражаться на внутриутробном развитии ребенка и на течении самой беременности, вызывая риски невынашивания.
Довольно часто при угрозе выкидыша женщине назначают комплекс витаминов Магне В6 при беременности. Для большинства будущих мам важно знать, что собой представляет данный препарат и для чего его нужно принимать.
Какова роль магния в организме, и чем опасен его дефицит при беременности?
Человеческий организм испытывает ежедневную потребность в магнии, особенно при беременности. Данный микроэлемент способствует нормализации процессов обмена и межклеточного синтеза, что благотворно отражается на самочувствии женщины, нормализует взаимодействие нервных импульсов, снижает напряжение и уменьшает мышечный тонус. Гинекологи практикуют назначение препаратов с магнием при тонусе и спазмировании матки.
Магний способствует транспортировке генетического сырья от родителей малышу, поэтому его нужно применять во время планирования. Когда же зачатие произошло, данный микроэлемент необходим для формирования детского организма и плаценты. Участвуя в клеточном строительстве и обменных процессах, магний поддерживает полноценное функционирование плаценты с момента ее формирования и до появления малыша на свет.
При его нехватке в женском организме велика вероятность прерывания беременности. Для зародыша в процессе закладки и развития органов и систем нехватка этого элемента способна привести к их патологическим изменениям, в том числе к замиранию и недоразвитию плода.
Магний B6 часто назначают беременным женщинам для поддержания нормального уровня магния в организме, что особенно важно в этот период. Врачи отмечают, что магний способствует снижению мышечных спазмов, улучшает качество сна и помогает справляться с эмоциональными нагрузками. Витамин B6, в свою очередь, усиливает усвоение магния и поддерживает обмен веществ.
Особенности применения препарата заключаются в том, что его следует принимать в соответствии с рекомендациями врача, обычно после еды, чтобы избежать раздражения желудка. Важно соблюдать дозировку, так как избыток магния может привести к нежелательным последствиям.
Среди различных препаратов на основе магния и витамина B6 врачи выделяют Магний B6 Forte, который отличается оптимальным соотношением компонентов и хорошей переносимостью. Однако выбор конкретного препарата всегда должен основываться на индивидуальных показаниях и состоянии здоровья беременной женщины.
Как определить, что в организме не хватает магния 
В период беременности организм малыша развивается и формируется достаточно быстро. Все важные витамины и микроэлементы он берет от матери. Несвоевременное их восполнение приводит к недомоганиям.
При снижении количества магния в крови женщины у нее наблюдаются следующие симптомы:
- Мышечные спазмы. Недостаток магния провоцирует спазмирование и тонус тканей мышц. Беременные ощущают окаменение в нижней части живота или тянущую боль. У многих также отмечаются болезненные ощущения в поясничном отделе, маточный тонус, икроножные судороги, онемение конечностей. При несвоевременном принятии соответствующих мер эти симптомы на ранних сроках провоцируют выкидыш, а на поздних способны вызвать преждевременные роды.
- Ухудшение психологического и эмоционального состояния. Беременность всегда является стрессом для организма, поэтому он старается подстроиться под происходящие с изменения. Особенно остро реагирует на них нервная система, т.к. в данный период будущую маму не покидают чувство тревоги за своего ребенка, а также переживания о благополучном вынашивании и родоразрешении. При недостаточном количестве магния психологическое состояние мамы значительно ухудшается. При этом отмечается повышенная раздражительность, резко меняющееся эмоциональное состояние, потеря сна, беспричинная тревожность.
- Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Дефицит магния негативно сказывается на ее работе. При его низком показателе в крови происходит нарушение обменных процессов, сердце не может правильно функционировать из-за спазмов сердечной мышцы. Вследствие этого нарушается отток крови. У беременной повышается давление, у некоторых на этом фоне возникают головокружения или головная боль. Женщины отмечают появление аритмии (учащенного сердцебиения), чувствуют боль в области сердца. Многие сталкиваются с отечностью конечностей, особенно ног. У беременных также наблюдается обострение чувствительности к перепадам температур, чаще всего – к холоду. При нарушении кровотока женщины не могут согреться, у них все время мерзнут руки и ноги даже летом.
- Нарушение работы органов ЖКТ. Зачастую беременных с дефицитом магния мучают постоянные запоры. Эта проблема связана с нарушением перистальтики кишечного тракта. Неправильное сокращение стенок кишечника вызывает застой каловых масс, что впоследствии приводит к запорам, геморрою и трещинам заднего прохода.
Особенности питания при недостатке магния
Зачем при нехватке Mg препараты назначают одновременно с витамином B6 (пиридоксином)? Учитывая, что он в большей степени всасывается отделом тонкого кишечника и усваивается лишь на 35%, одновременное его применение с витамином Б6 значительно увеличивает данный показатель.
Значительный дефицит магния восполнить одними продуктами питания не получится. Однако в профилактических целях можно употреблять бананы, зелень (петрушку, базилик, фенхель, укроп, салат, лук), тыквенные и кунжутные семена, какао, бобовые, орехи, отруби, из круп лучше подойдут гречка и овсянка. Большое количество магния накапливается в зелени, а также в зеленых фруктах и овощах. Их постоянное добавление в рацион может предупредить снижение магния в организме.
Будущим мамам следует внимательно относиться к состоянию своего здоровья, правильно питаться и больше отдыхать. Злоупотребление кофейными и газированными напитками, алкоголем, сладкими кондитерскими изделиями не только не принесет пользы, но и поспособствует снижению уровня магния. Одновременное применение магния с кальцием значительно ухудшает усваиваемость первого. К его значительной потере могут привести:
- хронические заболевания эндокринной и сердечно-сосудистой систем;
- постоянные стрессовые ситуации и переутомление;
- прием лекарств, содержащих соли кальция.
Магний B6 — это комбинированный препарат, который часто назначают беременным женщинам для предотвращения и лечения дефицита магния и витамина B6. Многие специалисты отмечают, что магний играет ключевую роль в поддержании нормального тонуса матки, снижении риска преждевременных родов и улучшении общего самочувствия. Витамин B6 способствует усвоению магния и помогает справляться с токсикозом.
При применении важно следовать инструкции: обычно препарат принимается внутрь во время еды, что способствует лучшему усвоению. Дозировка и продолжительность курса зависят от индивидуальных показаний и состояния здоровья женщины.
Среди популярных препаратов выделяются Магний B6 от разных производителей, но стоит обратить внимание на состав и форму выпуска. Некоторые женщины предпочитают использовать препараты с более высоким содержанием активных компонентов. Перед началом приема всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать оптимальный вариант, учитывая особенности здоровья и беременности.
Показания к назначению препаратов с магнием и витамином B6 при беременности
Mg B6 может назначаться при подготовке к беременности, дефиците микроэлементов и в целях профилактики. Препарат показан, если на ранних сроках у женщины наблюдается тонус матки, который чаще всего приводит к самопроизвольным абортам. Иногда женщины пьют его всю беременность от зачатия до родов. Магний с витамином B6 при беременности также назначают при явно выраженном дефиците микроэлемента у женщин, страдающих психоэмоциональными нарушениями (повышенной плаксивостью, тревожностью, бессонницей), либо по показаниям клинического анализа крови.
Магний для беременных назначается в составе комплексной терапии исключительно врачом. Суточную дозировку он подберет индивидуально, изучив потребности в приеме препарата, состояние женщины и особенности течения беременности.
Инструкция по применению с дозировками, длительность приема во время беременности
На сегодняшний день гинекологи отдают предпочтение двум препаратам, содержащим достаточное количество магния и в то же время безопасным для кормящих мам и женщин в положении – это Магне B6 и Магне B6 Форте. Действующими веществами выступают витамин B6 в виде гирдохлорида пиридоксина и дигидрат лактата магния. Отличия между препаратами заключаются лишь в концентрации активных и дополнительных веществ.
Доза активного компонента в Магне B6 форте увеличена вдвое, что способствует более высокой усваиваемости магния (90%). Использование препарата Магне B6 позволяет усвоить лишь 50% содержащегося вещества. Реализуются данные средства в аптеках в виде ампул и таблеток. Согласно инструкции по применению, суточное количество потребляемого магния не должно превышать 6-8 таблеток. Разовая доза составляет 2 таблетки, они принимаются трижды в день во время еды с одинаковыми интервалами.
Магний также продается в упаковках по 10 ампул. Лекарство имеет коричневый цвет и карамельный запах. Препарат назначается в количестве от 2 до 4 ампул в сутки с одинаковыми интервалами. Перед приемом раствор необходимо развести в стакане прохладной кипяченой воды. Какой препарат принимать (в форме таблеток или раствора) и сколько его пить, устанавливает только врач в индивидуальном порядке.
Курс лечения согласно инструкции составляет 2-3 месяца. Однако в зависимости от протекания беременности и здоровья женщины при необходимости длительность терапии может варьироваться в большую и меньшую стороны. Перед приемом необходима обязательная консультация специалиста.
Когда препараты с магнием противопоказаны беременным Магний с пиридоксином (В6) переносится хорошо. Если следовать терапевтической схеме, побочные эффекты, как правило, не возникают. Однако Магне В6 не назначается при:
- индивидуальной непереносимости;
- сахарном диабете;
- гипервитаминозе пиридоксина;
- непереносимости лактозы;
- почечной недостаточности;
- избытке магния (гипермагниемии);
- применении лекарственных средств с кальцием (их следует принимать в разное время) (подробнее в статье: какой препарат с кальцием лучше принимать при беременности?).
Лучшие средства с магнием и В6 для беременных и их особенности
Применение любых аптечных препаратов должно быть согласовано с лечащим врачом, особенно в период беременности. При обнаружении дефицита магния женщина должна пройти лечение, чтобы восполнить его запасы. Лучшими средствами, применяемыми при беременности, являются:
- Магне B6 и Магне B6 Форте (подробнее в статье: чем отличается Магне В6 Форте от Магне В6?). Не рекомендуется применять с кальцием. Выпускается в виде таблеток и ампул с раствором.
- Магнетаб. Белорусский аналог Магне B6.
- Магний + В6. Венгерский препарат. Выпускается в таблетках без рецепта.
- Магникум. Производится в Украине.
- Магнефар. Производит польская компания Биофарм.
Данные средства имеют практически идентичный состав, различаются лишь концентрацией активных и вспомогательных веществ. Если назначенное средство по каким-либо причинам не подошло, не стоит самостоятельно приобретать аналогичные препараты. Подбирать эффективный препарат, курс лечения и дозировку должен только врач во избежание нежелательных последствий.
Вопрос-ответ
Какой магний B6 можно беременным?
Препарат Магне В6® можно принимать в период беременности только при необходимости и по рекомендации врача. Магний проникает в грудное молоко. При необходимости приема препарата рекомендуется прекратить кормление грудью.
Почему нельзя магний при беременности?
Материнское применение сульфата магния более, чем 5-7 дней во время беременности, ассоциировано с повышением риска нежелательных явлений со стороны скелета, гипокальциемии и гипермагниемии у младенцев. Об этом предупреждает фармакологический надзор Великобритании.
Какой магний самый лучший?
Цитрат магния более доступен, хорошо усваивается и оказывает слабительное действие, если вы страдаете от запоров, цитратная форма магния – лучшее решение. Предпочтительно употреблять цитрат магния в виде порошка, так как дополнительная вода помогает пищеварению.
-
Читайте также:
Как пить магний б6 инструкция?
Перед приемом препарата необходимо проконсультироваться с врачом. Взрослым рекомендуется принимать 6-8 таблеток в сутки. Детям старше 6 лет (массой тела более 20 кг) 4-6 таблеток в сутки. Суточную дозу следует разделить на 2-3 приема, принимать во время еды.
Советы
СОВЕТ No1
Перед началом приема Магния B6 обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Он поможет определить необходимую дозировку и убедится, что препарат подходит именно вам, учитывая ваше состояние и индивидуальные особенности.
СОВЕТ No2
Обратите внимание на возможные побочные эффекты и противопоказания, указанные в инструкции. Это поможет избежать нежелательных реакций и обеспечит безопасность как для вас, так и для вашего ребенка.
СОВЕТ No3
Следите за своим состоянием во время приема препарата. Если вы заметите какие-либо необычные симптомы или ухудшение самочувствия, немедленно сообщите об этом врачу для корректировки лечения.
СОВЕТ No4
Сравните различные формы Магния B6 (таблетки, растворы) и выберите ту, которая будет наиболее удобной для вас. Также учитывайте, что некоторые формы могут иметь разные вкусовые качества и скорость усвоения.
