Ветрянка (ветряная оспа) – инфекционное вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Ее отличительным признаком являются множественные высыпания по всему телу. Это одно из самых распространенных заболеваний, возникающих у детей. Заразиться ветрянкой можно один раз в жизни, после чего у человека вырабатывается иммунитет.
Для чего нужна диета при ветрянке?
Как при любом заболевании, лечение ветряной оспы должно сопровождаться сбалансированным питанием. Диета во многом способствует выздоровлению ребенка:
- облегчает усвоение принимаемой пищи организмом;
- обогащает организм необходимыми веществами и минералами, способствующими быстрому выздоровлению;
- делает некоторые симптомы менее болезненными (озноб, повышенная температура и пр.).
Врачи подчеркивают важность правильного питания для детей, страдающих от ветрянки. В этот период необходимо уделить особое внимание диете, чтобы облегчить симптомы заболевания и ускорить процесс выздоровления. Рекомендуется включать в рацион легкие и питательные продукты, такие как каши, отварные овощи и фрукты, богатые витаминами. Молочные продукты, такие как йогурт и творог, также полезны, так как способствуют поддержанию микрофлоры кишечника.
Однако следует избегать острых, кислых и жареных блюд, которые могут раздражать слизистую оболочку рта и горла, особенно если у ребенка есть высыпания. Сладости и газированные напитки также не рекомендуются, так как они могут ухудшить общее состояние и замедлить процесс выздоровления. Важно следить за достаточным потреблением жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Врачи советуют родителям внимательно следить за реакцией ребенка на продукты и при необходимости корректировать рацион.
Общие принципы диеты
Каждый организм индивидуален. Что можно давать при ветрянке ребенку, а что нет, точно может сказать лечащий врач. Однако существует ряд общих принципов, которых стоит придерживаться при составлении меню для болеющего ребенка:
- Больше жидкости. Детский организм во время болезни обезвожен. Восполнить водный баланс, а также как можно скорее вывести из организма вирусы помогает вода. Она должна быть теплой. Можно поить ребенка морсами из некислых ягод.
- Не стоит перекармливать ребенка, заставлять его принимать пищу через силу. Организм тратит энергию на борьбу с инфекцией, поэтому зачастую дети отказываются от еды.
- Диета при ветряной оспе у детей обязательно должна содержать белки (мясо, рыбу, творог).
- Хорошо подойдет протертая пища. Ее проще есть, а организму – легче переваривать.
- Больному организму нужны витамины. В связи с этим в меню ребенка, болеющего ветрянкой, должны быть включены некислые фрукты и овощи.
ИНТЕРЕСНО:
сколько заразна ветрянка после периода высыпаний у детей которые можно кушать ребенку
Список достаточно обширен. Из разрешенных продуктов можно готовить разнообразное и полноценное меню:
- Каши: овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная, манная. Крупы не раздражают воспаленную слизистую и содержат много полезных микроэлементов. Кроме того, каши гипоаллергенны.
- Супы-пюре. Организм быстро переваривает их, и больше сил остается на борьбу с вирусами.
- Некислые ягоды и фрукты: бананы, абрикосы, персики, авокадо. Цитрусовые лучше исключить на время лечения. Разрешены запеченные груши и яблоки.
- Овощи и зелень: брокколи, баклажаны, кабачки, укроп, петрушка, шпинат. Хороши в вареном или пареном виде.
- Жидкости. Травяные чаи, кисели, минеральная вода без газа, соки, разбавленные водой, некислые морсы.
- Нежирные сорта рыбы и мяса.
ИНТЕРЕСНО:
чем лучше мазать высыпания при ветрянке у детей?
При ветрянке важно правильно организовать питание ребенка, чтобы поддержать его иммунитет и облегчить симптомы. Многие родители советуют избегать острых, кислых и жареных блюд, так как они могут раздражать слизистую оболочку рта и ухудшать состояние. Вместо этого рекомендуется предлагать мягкую и легко усваиваемую пищу, такую как каши, пюре и супы. Фрукты и овощи лучше выбирать сладкие и мягкие, например, бананы и вареную морковь. Также стоит обратить внимание на достаточное количество жидкости — вода, компоты и травяные чаи помогут избежать обезвоживания. Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и перед внесением изменений в рацион лучше проконсультироваться с врачом.
Что нельзя есть детям при ветрянке ограничений в питании:
- Исключить жирное, жареное, острое и копченое. Никаких кетчупов и прочих соусов, в составе которых есть уксус и острые ингредиенты. Организм долго переваривает такую пищу, значит, сил на борьбу с болезнью у него останется гораздо меньше.
- По максимуму отказаться от сладкого (конфеты, печенье, торты и пр.), а в идеале – ввести на него временный запрет. В качестве замены можно использовать сухарики и несладкие сушки.
- Нельзя кушать кислые фрукты и ягоды. Не стоит раздражать кислотой и без того ослабленный организм.
- Орехи и мед. Долго усваиваются. Кроме того, мед является сильным аллергеном.
- Молоко. Делает кожу жирной, что препятствует быстрому заживлению воспалений.
- Чеснок, лук, имбирь. Эти продукты усиливают кожное раздражение, что также препятствует заживлению пораженных мест.
Диета при заболевании ветрянкой не очень категорична. Можно по-прежнему кормить ребенка довольно разнообразно и вкусно. Соблюдать ограничения в питании придется всего несколько дней. Сбалансированный рацион при болезни – залог быстрого выздоровления детского организма.
Вопрос-ответ
Что категорически нельзя есть при ветрянке?
Специальная диета при легкой форме не требуется, но родители должны знать, что нельзя есть при ветрянке. Таким считают острое, жареное, копченое, а также все, что тяжело переваривается. Если во рту появились пузырьки, пищу дают в полужидком виде. Ребенку с ветрянкой советуют давать больше теплого питья.
Что хорошо помогает от ветрянки детям?
Часто родители по старинке используют зеленку, однако, существуют и более современные средства — фукорцин, циндол, банеоцин и другие. При локализации сыпи во рту врач может назначить обезболивающие гели и другие обеззараживающие и анальгезирующие препараты.
Что нельзя ребенку во время ветрянки?
Постельный режим. Не принимать ванну. Обильное питье (чаи, компоты, соки, отвар шиповника и т. П. ).
Как ускорить процесс выздоровления при ветрянке?
Чтобы ускорить процесс выздоровления, родителям необходимо обеспечить частую смену постельного и нательного белья. Если первая стадия ветрянки протекает с высокой температурой, достигающей 38С, допускается прием жаропонижающих с парацетамолом.
Советы
СОВЕТ No1
При ветрянке важно избегать острых, кислых и соленых продуктов, так как они могут раздражать слизистую оболочку рта и горла. Вместо этого выбирайте мягкие и нейтральные по вкусу блюда, такие как картофельное пюре, овсянка или йогурт.
СОВЕТ No2
Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточное количество жидкости. Вода, компоты и травяные чаи помогут предотвратить обезвоживание и поддержат общее состояние организма. Избегайте газированных напитков и соков с высоким содержанием кислоты.
СОВЕТ No3
Включите в рацион ребенка продукты, богатые витаминами и минералами, особенно витамином C и цинком. Это поможет укрепить иммунную систему и ускорить процесс выздоровления. Отличные источники этих веществ — фрукты, овощи и нежирные белки.
СОВЕТ No4
Следите за реакцией ребенка на новые продукты. Если вы вводите что-то новое в его рацион, делайте это постепенно и наблюдайте за состоянием. В случае появления аллергических реакций или ухудшения состояния, немедленно проконсультируйтесь с врачом.
