В период беременности женщины нередко жалуются на появление странного привкуса во рту — кислого, горького или металлического. Как правило, ощущение кислоты усиливается по утрам, сразу после пробуждения, также может появляться после приема пищи или, наоборот, натощак. Почему появляется привкус во рту при беременности, как от него избавиться?
Основные причины появления неприятного привкуса во рту во время беременности
Почему у беременных во рту может появиться неприятный привкус — горьковатый или кислый? Специалисты утверждают, что причин у такого явления может быть несколько, поэтому для понимания того, что же вызывает этот необычный привкус, нужно обратить внимание и на другие симптомы. Кисловатый вкус может оказаться признаком гормонального дисбаланса, нехватки витаминов или заболеваний пищеварительной системы.
Врачи отмечают, что вкус кислоты во рту при беременности может быть вызван несколькими факторами. На ранних сроках это часто связано с гормональными изменениями, которые влияют на работу слюнных желез и восприятие вкусовых ощущений. Увеличение уровня прогестерона может приводить к расслаблению мышц пищевода, что иногда вызывает рефлюкс и, как следствие, кислый привкус.
Кроме того, изменения в диете и повышенная чувствительность к определенным продуктам также могут способствовать возникновению этого симптома. Специалисты рекомендуют беременным женщинам следить за своим рационом, избегая кислых и острых блюд, а также пить достаточно воды. Если неприятный привкус сохраняется или сопровождается другими симптомами, такими как изжога или боли в животе, важно обратиться к врачу для получения рекомендаций и исключения возможных осложнений.
Физиологические и гормональные перестройки организма
В период беременности в организме женщины происходят значительные гормональные и физиологические изменения. На ранних сроках многие страдают от токсикоза, который проявляется в виде тошноты, изжоги, рвоты. В ротовой полости при этом, особенно по утрам, периодически появляется привкус кислинки или горечи.
Во втором и третьем триместрах причина появления кислого или горького привкуса заключается не в токсикозе, а в растущей матке. Начиная с середины срока, матка начинает увеличиваться в размерах, смещая соседние органы. Она давит на печень, желчный пузырь и желудок. В результате у женщины появляется отрыжка и изжога, которая сопровождается горько-кислым вкусом.
Еще одна причина странного привкуса по утрам — высокий уровень прогестерона. Этот гормон обладает свойством расслаблять мышцы для снижения тонуса матки. Одновременно с миометрием немного расслабляется и сфинктер пищевода, из-за чего происходит выброс желудочной кислоты в пищевод.
Различные заболевания
Во время вынашивания ребенка обостряются многие хронические заболевания. Если у женщины раньше были проблемы с ЖКТ, именно они могут проявиться в виде горечи и кислоты. Почувствовав неприятные симптомы, будущей маме следует незамедлительно обратиться к гастроэнтерологу за консультацией.
В таблице представлен перечень заболеваний, которые вызывают неприятный привкус во рту.
| № п/п | Название болезни | Общая характеристика | Сопутствующие симптомы |
| 1 | Гастрит | Воспаление слизистой оболочки желудка, при котором происходит атрофия эпителиальных клеток и замещение желез на фиброзную ткань. | Диспепсия, жжение в желудке. |
| 2 | Язва желудка | Дефект слизистой желудка, вызывающий трофические нарушения. | Кислая отрыжка, изжога, снижение веса, боль в эпигастральной области натощак. |
| 3 | Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь | Заброс содержимого желудка в пищевод, что приводит к поражению его нижнего отдела. | Изжога, кислая отрыжка, кашель, чувство першения в горле, сухость во рту. |
| 4 | Холецистит | Воспаление желчного пузыря. | Боль в правом подреберье, постепенно смещающаяся в область поясницы и эпигастрий, многократная рвота, высокая температура, со временем кожа приобретает желтоватый оттенок. |
| 5 | Желчнокаменная болезнь | Образование конкрементов в желчном пузыре и протоках. | Внезапная режущая боль в правом подреберье. |
Вкус кислоты во рту — довольно распространённое явление среди беременных женщин, особенно на ранних сроках. Этот неприятный привкус может возникать из-за гормональных изменений, влияющих на работу слюнных желез и пищеварительной системы. Увеличение уровня прогестерона может замедлять пищеварение, что приводит к рефлюксу и кислому привкусу. Кроме того, чувствительность вкусовых рецепторов также может усиливаться, что делает этот привкус более заметным.
Чтобы справиться с этой проблемой, рекомендуется следить за рационом: избегать кислых, острых и жирных блюд, которые могут усугубить ситуацию. Употребление небольших порций пищи и частые перекусы помогут снизить нагрузку на желудок. Питьё воды и травяных чаёв также может облегчить состояние. Если неприятные ощущения продолжаются, стоит проконсультироваться с врачом для исключения других возможных причин.
Недостаток витаминов и микроэлементов
Кисловатый или металлический привкус в ротовой полости появляется из-за недостатка железа и витамина С. Снижение уровня гемоглобина в крови — частое явление во время беременности, поэтому врачи нередко назначают женщинам витаминные комплексы и содержащие железо препараты.
Авитаминоз и недостаток микроэлементов обычно сопровождается плохим самочувствием и хронической усталостью. Волосы и ногти становятся ломкими, кожа бледнеет. На слизистой ротовой полости появляются язвочки и ранки.
Особенности лечения
Перед устранением неприятного привкуса во рту обязательно нужно выяснить причину его появления. Для этого сначала необходимо проконсультироваться с терапевтом, который после первичного осмотра и опроса направит к гастроэнтерологу. В зависимости от заболевания лечение может заключаться в приеме медикаментозных препаратов или в корректировке рациона питания.
Диетическое питание
При появлении неприятного привкуса, особенно если он является симптомом болезни пищеварительного тракта, беременной необходимо изменить рацион. Несколько рекомендаций по составлению меню при диетическом питании:
- исключить из меню копченые, жирные, жареные блюда;
- включить в рацион свежие овощи и фрукты, однако не стоит увлекаться капустой и бобовыми;
- употреблять больше железосодержащих продуктов — гречку, яблоки, гранаты, морскую капусту и печень;
- в основе блюд должны быть нежирное мясо и рыба, которые можно отваривать, запекать в духовке или готовить на пару.
Не менее важна частота и регулярность приема пищи. При заболеваниях ЖКТ нужно часто кушать, но порции при этом должны быть небольшими. Ни в коем случае нельзя переедать, но и голодать не стоит.
Медикаментозная терапия
Какие лекарства могут помочь при горечи или появлении кислинки в ротовой полости? Лекарственные средства беременным назначает только врач с учетом медицинских показаний. Схема терапии напрямую зависит от причины неприятного привкуса во рту. Чаще всего назначают следующие группы медикаментов:
- прокинетики – влияют на моторную функцию желудка (Домперидон, Церукал, Мотилиум, Итоприд, Фрактал, Осетрон);
- антисекреторные препараты — Ренни, Алмагель, Маалокс, Фосфалюгель;
- препараты, содержащие железо — Мальтофер, Актиферрин, Сорбифер, Ферлатум, Венофер;
- ферменты для улучшения пищеварения — Панкреатин, Креон, Мезим, Фестал, Сомилаза;
- мультивитаминные комплексы — Элевит, Витрум, Компливит Мама, Прегнакеа, Матерна, Фемибион.
Средства народной медицины
Как избавиться от кислоты или горечи во рту с помощью народных методов? Наиболее эффективны отвары целебных трав и овощные соки:
Читайте также:
- для устранения горечи рекомендуется регулярно пить овощные соки, особенно морковный;
- для полосканий подходит картофельный сок;
- если неприятный привкус в ротовой полости связан со стоматологическими проблемами и воспалением десен, поможет полоскание отваром ромашки;
- для обеззараживания полости рта рекомендуется ополаскивать рот раствором соды и соли.
Меры профилактики
Можно ли предотвратить появление странного привкуса? Несколько советов по профилактике:
- Изменение рациона питания. Во время беременности женщине необходимо следить за употреблением пищи. Минимизировать содержание в меню жирной, жареной и копченой пищи. Порции лучше делать небольшими, но кушать с интервалом 2-3 часа. Рекомендуется пить достаточное количество жидкости (на ранних сроках — не менее 1,5 л, на поздних — не менее 1 л).
- Регулярное посещение стоматолога. Причина неприятного запаха и привкуса во рту может заключаться в болезнях зубов и десен. Следует полоскать и чистить зубы после каждого приема пищи.
- Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь категорически противопоказаны беременным.
Если горечь и кислота во рту сопровождаются другими симптомами (жжение, изжога, боль в животе, тошнота), следует незамедлительно обратиться к врачу. Подобные симптомы могут быть признаком многих болезней.
https://youtube.com/watch?v=f6NNVNgchSg
Вопрос-ответ
Как убрать кислый вкус во рту?
Пейте воду. Во многих случаях кислый вкус может быть простой проблемой связанной с дегидратацией. Измените свой рацион. Изменение рациона питания может помочь устранить кислый привкус во рту. Будьте бдительны с лекарствами. Улучшите гигиену полости рта. Обратитесь к врачу.
Почему кислый привкус во рту при беременности?
В этот период повышается уровень прогестерона, что приводит к ряду изменений в организме женщины: меняется мышечный тонус, и сфинктеры несколько расслабляются, что ведет к частичному обратному забросу желудочного содержимого в ротовую полость и появлению кислого привкуса.
Как снизить кислотность во рту при беременности?
Заботьтесь о полости рта после тошноты Беременные часто страдают от тошноты. Не забывайте тщательно прополоскать рот, чтобы уменьшить воздействие бактерий на десны и зубы. Для борьбы с кислотностью можно также жевать жевательную резинку с ксилитом.
Как избавиться от привкуса во рту при беременности?
Как правило, симптомы исчезают после 12 недель беременности. Чтобы избавиться от металлического привкуса во рту, рекомендуют употреблять пищу с кислым привкусом, чистить язык во время чистки зубов, а также полоскать рот слабым раствором соли или соды.
Советы
СОВЕТ No1
Пейте больше воды. Увлажнение помогает смыть кислоты и уменьшить неприятный привкус во рту. Попробуйте пить небольшими глотками в течение дня, чтобы поддерживать уровень жидкости в организме.
СОВЕТ No2
Избегайте кислых и острых продуктов. Некоторые продукты могут усугубить кислый привкус во рту. Постарайтесь ограничить употребление цитрусовых, томатов и острых блюд, чтобы снизить дискомфорт.
СОВЕТ No3
Регулярно чистите зубы и используйте ополаскиватель для рта. Поддержание гигиены полости рта поможет удалить остатки кислоты и предотвратить неприятный привкус. Чистите зубы не менее дважды в день и используйте ополаскиватель, чтобы освежить дыхание.
СОВЕТ No4
Консультируйтесь с врачом. Если кислый привкус во рту становится постоянным или вызывает значительный дискомфорт, обязательно обсудите это с вашим врачом. Он может предложить дополнительные рекомендации или проверить наличие других возможных причин.
