Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается… Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.
Содержание статьи:
- Причины появления прыщей на лице
- Борьба с первыми признаками акне
- Фармакологические средства от акне
Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.
Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи
Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице — гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период — самый яркий тому пример. В жизни человека это период наибольшей активности гормонов. Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее последствия — грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы, высыпания. Мало кому удается избежать этой напасти. Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно — они обязательно появятся, пусть и в небольшом количестве.
Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей. Даже у новорожденных могут быть состояния, сопровождающиеся акне. Они также имеют гормональную природу, даже отдельное название — гормональный криз. Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух — все это может стать патогенным фактором угревой болезни.
Собственно, слово «прыщ» — не совсем медицинский термин, вернее, его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:
- Комедон. Это даже не прыщ, а его начальная форма или так называемый белый прыщ. Комедон — это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются черными точками». Черный цвет — признак окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры, то это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция, то развивается папула.
- Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и вызывает болезненные ощущения при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
- Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
- Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
- Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.
В зависимости от вида высыпаний выделяют четыре степени тяжести угревой болезни:
- Первая степень. Поражена одна область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка — папулы и пустулы.
- Вторая степень. Отличается от первой степени по количеству высыпаний — поражена большая поверхность лица, есть прыщи на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня: комедоны, единичные папулы и пустулы.
- Третья степень. Помимо комедонов много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
- Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более пяти миллиметров) и синюшно-красного цвета проникают глубоко в слои дермы и оставляют глубокие атрофические рубцы (похожи на ямки на коже).
Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)
Читайте также:
Кроме перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять и генетика кожи. Производство кожного сала и возможность развития себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какая толщина кожного покрова у заболевшего.
Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата
Прыщи на лице — распространенная проблема, с которой сталкиваются люди всех возрастов. Врачи отмечают, что основными причинами появления акне являются гормональные изменения, неправильное питание, стресс и недостаточная гигиена кожи. Гормональные колебания, особенно в подростковом возрасте или во время менструации, могут приводить к увеличению выработки себума, что создает благоприятную среду для размножения бактерий.
Кроме того, врачи рекомендуют обратить внимание на рацион: избыток сахара и жирной пищи может усугубить состояние кожи. Стресс также играет немаловажную роль, так как он может вызывать воспалительные процессы в организме. Для борьбы с прыщами специалисты советуют придерживаться регулярного ухода за кожей, использовать специальные средства, содержащие салициловую кислоту или бензоилпероксид, а также не забывать о консультации с дерматологом, который сможет назначить индивидуальное лечение.
Профилактика и борьба с первыми признаками акне
Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами — это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.
Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует правильно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание. Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов — это может привести к образованию новых, более сложных прыщей, а также к образованию атрофических рубцов, борьба с которыми гораздо сложнее, чем с легкими стадиями акне, излечить которые реально и без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:
- пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
- уделять больше внимания гигиене лица и рук. Это поспособствует если не полному исчезновению прыщей, то как минимум их нераспространению из-за внешних факторов;
- регулярно применять антисептические маски и кремы, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.
Фармакологические средства от акне
Специалисты борются с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время появилось немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с различным успехом справляются с прыщами.
Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких формах угревой сыпи
Аптечные препараты антисептического и антибактериального действия применяются наружно, адсорбенты же действуют через желудочно-кишечный тракт, а средства, регулирующие гормональный фон, могут быть как в виде мазей, так и таблеток или капсул.
Использование мазей и гелей можно сопровождать прием витаминных комплексов и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа — не значит увлажненная. Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд становятся дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную защитную флору кожного покрова, делая его уязвимым. Все это необходимо учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. Применять средства следует после обязательного тестирования на небольшом участке кожи.
С особенной осторожностью рекомендуется использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми должно проводиться под контролем врача. Перед терапией, скорее всего, потребуется пройти различные исследования, то есть сдать анализы.
Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно — эта проблема устраняется только в косметологических кабинетах с помощью лазерной шлифовки и прочих средств аппаратной косметологии.
Прыщи на лице — это проблема, знакомая многим. Люди часто обсуждают, что их появление связано с различными факторами: гормональными изменениями, стрессом, неправильным питанием и даже недостаточной гигиеной. Некоторые уверены, что жирная кожа и забитые поры играют ключевую роль, в то время как другие акцентируют внимание на наследственности.
Мнения о том, как справиться с этой проблемой, также разнообразны. Многие рекомендуют использовать специальные косметические средства, такие как гели и кремы с салициловой кислотой, которые помогают очищать поры и уменьшать воспаление. Другие советуют обратиться к дерматологу для назначения более эффективного лечения, включая антибиотики или гормональные препараты.
Кроме того, важным аспектом является правильное питание: отказ от сладкого и жирного может значительно улучшить состояние кожи. Не стоит забывать и о регулярной физической активности, которая способствует улучшению кровообращения и общему состоянию организма. В конечном итоге, каждый находит свой путь к чистой коже, опираясь на личный опыт и советы окружающих.
Косметические средства в борьбе за чистую кожу
При поражении кожи акне рекомендуется взять на вооружение косметические средства, которые способны вычищать сальные пробки и препятствовать повторной закупорке пор. Применяя их во время ежедневных гигиенических процедур, можно заметно улучшить состояние кожи, особенно при первой и второй степени угревой болезни. Такая косметика почти не имеет противопоказаний, но тестирование на небольшой зоне кожи все же не помешает: это позволит исключить аллергию на компоненты препарата и проследить общую реакцию кожных покровов.
Международная лаборатория LIBREDERM создала специальную коллекцию Seracin, объединившую два десятка средств по уходу за кожей, склонной к акне. Основными действующими веществами косметики из коллекции Seracin являются сера, цинк и пребиотики, отдельные средства содержат азелаиновую кислоту. Эти компоненты обеспечивают себорегулирующее (контроль выработки жира), противовоспалительное, антибактериальное, кератолитическое (размягчение и отшелушивание рогового слоя эпидермиса) и антиоксидантное действие. Средства для проблемной кожи LIBREDERM сочетаются друг с другом, взаимно дополняя и усиливая действие. Например, лосьон для глубокого очищения пор (или актив-крем точечного нанесения) сможет быть более эффективным, если перед его использованием применить деликатную пенку либо гель для умывания. А перед сном рекомендуется наносить ночной крем «Азелаин-форте Антиакне» из коллекции Seracin. Крем помогает сгладить рубцы и снизить рост аномальных меланоцитов — клеток кожи, ответственных за гиперпигментацию, — тем самым выравнивая цвет кожи (при постакне).
Вопрос-ответ
Что помогает убрать прыщи на лице
Дифферин кремСкиноклир кремРетиноевая мазь 0, 1%Ретиноевая мазь 0, 05%Базирон АС гель 5%Базирон АС гель 2, 5%Скиноклир гель 15%Азелик гель 15%
Что провоцирует появление прыщей на лице?
Основной причиной появления прыщей является перепроизводство жира (кожного сала) сальными железами в коже. Это чрезмерное выделение жира может привести к закупорке пор, создавая среду, в которой бактерии могут размножаться и вызывать воспаление.
Чего не хватает в организме, если на лице прыщи?
Представляет собой состояние, при котором организму не хватает одного или нескольких микроэлементов. Чаще всего речь идет о витаминах D, группы B, C и K. К появлению прыщей на лице может привести дефицит витамина B6, витамина A, ниацина, токоферола и ретинола.
Что нужно сделать, чтобы не было прыщей?
Обеспечить достаточное очищение. Стандартного умывания недостаточно, чтобы избавиться от излишков сала. Наносить правильный крем. Подойдет увлажняющее средство, содержащее кератолитические (отшелушивающие) и антибактериальные компоненты. Отказаться от спиртосодержащих средств.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно очищайте кожу. Убедитесь, что вы используете подходящее средство для умывания, которое соответствует вашему типу кожи. Очищение дважды в день поможет удалить излишки жира и загрязнения, которые могут способствовать образованию прыщей.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Употребление большого количества сахара, молочных продуктов и жирной пищи может усугубить состояние кожи. Постарайтесь включить в рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, чтобы поддерживать здоровье кожи изнутри.
СОВЕТ №3
Не трогайте лицо руками. Частое прикосновение к лицу может перенести бактерии и грязь, что увеличивает риск воспалений. Старайтесь избегать касаний и не выдавливайте прыщи, чтобы не усугубить ситуацию.
СОВЕТ №4
Обратитесь к дерматологу. Если прыщи не проходят или становятся более серьезными, стоит проконсультироваться с врачом. Специалист сможет предложить эффективные методы лечения и подобрать подходящие препараты для вашей кожи.
